26 мая 2023
Руководитель клубного формирования «Скандинавская ходьба» Художественно-исторического центра «Сириус» стала победительницей «Зеленого марафона»
Екатерина Субботина поделилась историей участия в «Зеленом марафона»
Как по вашим ощущениям прошли сореврования?
- В подобных соревнованиях я участвовала много раз, но первое место заняла впервые. Ощущения непередаваемые! Самое главное, что в этот раз мне удалось победить саму себя и в быстром темпе пройти всю дистанцию. Помогла правильная техника и дыхание, над которым мы регулярно работаем на тренировках. Почувствовала, что стала выносливее и сильнее! После прохождения дистанции появилось желание, чтобы вся моя команда приняла участие в подобном мероприятии! Хочется, чтобы как можно больше людей узнали о моем любимом виде спорта! Научились правильно ходить и стали более здоровыми и счастливыми!
Почему был выбран именно этот вид спорта?
- Изначально я хотела приучить родителей к здоровому образу жизни и подумала, что им подойдёт скандинавская ходьба. Решила посетить тренировку сама, чтобы освоить технику. Уже после первой тренировки поняла, что это мой спорт! Такого заряда бодрости, как после скандинавской ходьбы я не испытывала ни от одних физических нагрузок. В течение года регулярных тренировок мы занимались постановкой правильной техники. Все это время я периодически обучала друзей и родственников как правильно «ходить с палками». Три года назад осознала, что необходимо подкрепить свои знания профессиональным образованием и прошла обучение на инструктора, чтобы иметь возможность распространять то, чему научилась.
Почему всем стоит попробовать скандинавскую ходьбу?
- Потому что наши тренировки уникальны! Мало кто в нашей стране имеет возможность ежедневно заниматься спортом на черноморском побережье, наслаждаясь прекрасными видами нашей набережной!
Поздравляем Екатерину с победой!
Узнать подробнее о тренировках можно здесь.
«Вдохновить другого человека можно лишь собственным примером активности, здоровья и хорошего настроения!» 
Адрес:
Дом культуры ул. Таврическая 9