Узнать, чем может быть полезна северная ходьба в вашем личном тренировочном процессе, помогут инструктор по северной ходьбе Екатерина Субботина и наш приглашенный гость Анна Пак - действующая спортсменка, тренер по северной ходьбе, член сборной Пермского края по северной ходьбе, чемпионка России в командном зачете 2023 года по северной ходьбе.
На лекции поговорим о том, как грамотно выстроить тренировочный процесс и совместить его с другими тренировками? Чем может быть полезна ходьба для любителей бега? Понять разницу между тренировоками для здоровья и серьезной спортивной подготовкой.
Сразу после лекции вас ждет тренировка по северной ходьбе вместе с Екатериной и Анной!
Начнем праздничное утро активно!
Когда? 12 июня, 08:00.
Где? Библиотека Культурно-досугового центра, ул.Олимпийский проспект, д.38с2.
Вход свободный.
Вернуться в новости
